De naam Fitchick zegt het al. Het programma is vrouwen die streven naar een gezond en fit lichaam. De Focus van een Fit Chick ligt op de magische 3 B's. Buik Benen en Billen! Het programma is bedoeld voor diegene die haar lichaam wilt onderhouden, voor diegene die terug wilt herstellen naar haar oude glory en voor diegene die het roer totaal om willen gooien.
Een fijne balans tussen gezond eten en effectieve trainingen die zowel thuis als op de sportschool uitgevoerd kunnen worden.
Als het gaat om sporten kan het wel eens verschillen of mijn prioriteit hier ligt. Dit kan liggen aan toewijding en soms is het simpelweg niet mogelijk om te gaan. In de winter ben ik een office-dad en richting de zomer probeer ik een warrior te worden. Dit lukt het ene jaar beter dan de andere. Ik heb behoefte aan een kraakheldere uitleg zodat ik in mijn korte sprints mijn doelstellingen kan behalen
© Designed by Robin
